ช่วงเวลางดหลั่งน้ำอสุจิ คือ ช่วงเวลาที่งดการหลั่งน้ำอสุจิ ซึ่งมีความสำคัญต่อผลลัพธ์ของการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ โดยทั่วไป ควรงดหลั่งน้ำอสุจิประมาณ 2-5 วัน โดยระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุดคือ 3 วัน เพื่อให้ได้สเปิร์มคุณภาพดีที่สุดสำหรับกระบวนการต่าง ๆ รวมถึงการแช่แข็งสเปิร์มและการแช่แข็งไข่