เมื่อพูดถึงเรื่องการมีลูก ความรู้เกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง คือกุญแจสำคัญ ระบบนี้ประกอบด้วยอวัยวะหลัก ๆ คือ รังไข่ (ผลิตและปล่อยไข่) ท่อนำไข่ (ที่ปฏิสนธิ) มดลูก และปากมดลูก ซึ่งทั้งหมดนี้ทำงานร่วมกันภายใต้การควบคุมของฮอร์โมน เพื่อให้การตกไข่และการปฏิสนธิเป็นไปอย่างราบรื่น

รอบเดือน คือ สิ่งสำคัญสำหรับความสามารถในการมีบุตรของผู้หญิง โดยปกติจะมีระยะเวลา 28 วัน แม้ว่าจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่ทั่วไป รอบเดือนแบ่งออกเป็น 3 ช่วงหลัก ๆ คือ

• ช่วงก่อนตกไข่ (Follicular Phase) รังไข่จะเลือกและเตรียมไข่ 1 ใบจากประมาณ 500,000 ใบที่มีอยู่ ซึ่งแต่ละคนมีเหลือไม่เท่ากัน
• ช่วงตกไข่ (Ovulation) ไข่ที่โตเต็มที่จะถูกปล่อยออกมาและเดินทางไปยังท่อนำไข่ เพื่อรอการปฏิสนธิ
• ช่วงหลังตกไข่ (Luteal Phase) เตรียมผนังมดลูกให้พร้อมรับไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิ

การเข้าใจช่วงเวลาเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อวางแผนที่จะตั้งครรภ์โดยวิธีธรรมชาติ หรือเทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์ เช่น IVF, ICSI หรือการแช่แข็งไข่ ที่ Genea ศูนย์การเจริญพันธุ์ชั้นนำ ตั้งแต่ปี 1986

การรู้ช่วงเวลาที่ไข่ตก สามารถเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้อย่างมาก นี่คือเคล็ดลับในการติดตามการตกไข่ วิธีดูว่าช่วงเวลาใดตกไข่ มีหลายวิธี ดังนี้

• ปฏิทิน: บันทึกวันเริ่มต้นและสิ้นสุดของรอบเดือนเพื่อประเมินช่วงกลางของการตกไข่
• สังเกตอาการ: สังเกตสัญญาณ เช่น เต้านมนุ่ม อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น และมูกปากมดลูกเปลี่ยนเป็นใสและยืดเหมือนไข่ขาว
• ชุดทดสอบการตกไข่: ใช้ชุดทดสอบปัสสาวะหรือน้ำลายเพื่อระบุช่วงเวลาตกไข่ได้แม่นยำยิ่งขึ้น

การรู้ช่วงเวลาตกไข่ที่แม่นยำเป็นสิ่งสำคัญ เพราะไข่จะมีชีวิตอยู่ได้ประมาณ 24 ชั่วโมง แต่โชคดีที่สเปิร์มสามารถอยู่ในระบบสืบพันธุ์เพศหญิงได้นานหลายวัน ทำให้ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการปฏิสนธิขยายออกไป 5 วันก่อนและ 1 วันหลังการตกไข่

• ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: มีเพศสัมพันธ์ทุกๆ สองวันในช่วงไข่ตก วิธีนี้จะเพิ่มโอกาสที่สเปิร์มจะพบกับไข่
• มีเพศสัมพันธ์สม่ำเสมอ: หากไม่แน่ใจว่าไข่ตกช่วงไหน การมีเพศสัมพันธ์ทุก 2-3 วันตลอดรอบเดือนก็สามารถช่วยได้

หลังจากการปฏิสนธิ ตัวอ่อนจะเดินทางไปยังมดลูกภายใน 4-6 วัน และฝังตัวในผนังมดลูกที่หนาตัวขึ้น หากไม่มีการปฏิสนธิ รอบเดือนจะเริ่มต้นใหม่ด้วยการหลุดของไข่และผนังมดลูก

มีหลายปัจจัยที่อาจขัดขวางการมีบุตร เช่น อายุ ซึ่งมีผลต่อปริมาณและคุณภาพของไข่ และน้ำหนักตัว ซึ่งทั้งน้ำหนักเกินและน้ำหนักน้อยเกินไปอาจทำให้ตั้งครรภ์ยาก นอกจากนี้ ภาวะต่าง ๆ เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (endometriosis), PCOS และเนื้องอกในมดลูก ก็มีบทบาทสำคัญและอาจต้องได้รับการรักษาเฉพาะทาง

ที่ Genea ศูนย์การเจริญพันธุ์ชั้นนำที่ก่อตั้งขึ้นในปี 1986 เราให้บริการที่ครอบคลุมเพื่อตอบสนองความต้องการด้านสุขภาพสืบพันธุ์ของคุณ ผู้เชี่ยวชาญของเรามีความเชี่ยวชาญในการแช่แข็งไข่ IVF และ ICSI เพื่อให้บริการโซลูชั่นที่ทันสมัยสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาภาวะมีบุตรยาก ผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์ของเราพร้อมที่จะตรวจสอบภาวะเจริญพันธุ์และตอบคำถามใด ๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับกระบวนการแช่แข็งไข่ หรือการรักษาอื่นๆ

แนะนำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญของเราได้ตลอดเวลา เราพร้อมให้คำแนะนำและข้อมูลที่ถูกต้อง

หากคุณพยายามมีลูกด้วยวิธีธรรมชาติแล้วไม่สำเร็จ ลองมาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญของเรา คำแนะนำผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 35 ปี ที่พยายามมา 1 ปี หรือผู้ที่มีอายุมากกว่า 35 ปี ที่พยายามมา 6 เดือน โดยจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไปในการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ ติดต่อเราเพื่อรับคำปรึกษาและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบริการของเรา เช่น การทำ ICSI หรือการแช่แข็งไข่